healthWellness

Canınız Sıkıldığında Yapabileceğiniz 40 Şey (Test Edildi ve Onaylandı!)

Birçoğunuz gibi ben de karantinanın son yılını arkadaşlarla takılmak için can atarak geçirdim. Ancak, nihayet tekrar sosyalleşme zamanı geldiğinde, çabucak biraz pratikte olduğumu fark ettim. Basitçe “takılmak” eskisi kadar kolay gelmiyordu! Yapılacak şeylerle ilgili eğlenceli fikirlerle dolu olduğunuz ve gün içinde listenizi gözden geçirmek için yeterli saatin olmadığı zamanlar vardır. Ancak can sıkıntısının sizi alt edebileceği başka zamanlar da vardır. Bu olduğunda, orada bulunmadan “birlikte” sosyal medyada gezinmek, etrafta oturmak kolay olabilir. Her zaman yaptığınız aynı eski kahve dükkanına veya barınaklara başvurmak mı istiyorsunuz? Okumaya devam et. Kendi yaratıcı sohbetlerime ilham vermek için canınız sıkıldığında arkadaşlarınızla yapabileceğiniz bu şeyler listesini bir araya getirdim.

Arkadaşlarımla kaliteli zaman geçiremediğim bir yılın ardından hedefim onların yanında olduğum her dakika daha bilinçli olmak. Tekrar toplanıyorsanız ve bazı fikirlere ihtiyacınız varsa, doğru yere geldiniz. Aşağıdaki fikirleri ilham almak veya yapılacaklar listesi. Can sıkıntısı, hoşçakal.

Canınız Sıkıldığında Arkadaşlarla Yapılabilecek Şeyler:

1. Bir spa deneyimi yaratın. Ayaklarınızı uzatıp yüz maskesi takmak kadar basit veya ayak ıslatma veya masaj trenleri ve saç maskeleri kadar basit olabilir.

2. Yürüyüşe çıkın. Güzel bir parkta veya mahallede konuşurken ve evlere bakarken biraz egzersiz yapın (en sevdiğim kısım).

3. Oynat oyun. Kartlar, masa oyunu, bira pong veya eski moda saklambaç olsun, oyunlar arkadaşlar için harika bir can sıkıntısıdır.

4. Bir film maratonu yapın. Aktif olmak için enerjiniz yoksa sorun değil. Her Harry Potter filmini bir paket sıcak patlamış mısır ve bir kadeh şarapla sırayla izleyin. Veya bunu kullan 90’ların en iyi filmleri ilham kaynağı olarak listeleyin.

5. kardiyo-dans egzersizi video. Çünkü dans partileri arkadaşlarla her zaman daha iyidir.

6. Mevsimsel olun kokteyller. Bununla süslü olun ve en güzel bardaklarınızı ve en taze malzemeleri kullanın. O zaman arkadaşlığına kadeh kaldır.

7. En yakın plajı veya havuzu bulun. En iyi arkadaşlarınla ​​​​suya sıçramak için asla çok yaşlı değilsin. İhtiyacınız olan her şeyi paketlemeyi unutmayın – bu liste plaj için paketlenecek şeyler yardım edecek!

8. Yeni bir deneyin restoran kasabada. Konfor alanınızdan çıkın ve birlikte yeni bir şey yaşayın. Menüde herkes farklı bir şeyler sipariş ediyor.

9. Evde şarap tadımı yapın. Üç şişe şarap alın: biri 20 doların üzerinde, biri 15 dolar civarında ve biri 10 dolardan az. Şişeleri folyo ile kapatın, herkese birer yudum dökün ve hangi şarabın hangisi olduğunu tahmin edin. Veya doğal bir şarap deneyin. mat kaybı ve paletini aç!

10. Yaratıcı bir şeyler yapın. Sanat malzemeleri mağazasına gidin ve eğlenceli bir proje seçin ya da biraz makas ve nakış seti ile eski kot pantolon veya tişörtlerle şehre gidin.

11. Başlat kitap Kulübü. Planlar her zaman şahsen daha iyi bir araya geliyor gibi görünüyor, bu yüzden zamanınızı değerlendirin ve sonunda o kitap kulübüne başlayın. Okumak istediğiniz kitapların sırasını planlayın (herkes listeye bir tane ekler). İlham alın TikTok’ta en çok konuşulan kitaplar.

12. Yapmak duygu panosu. Ortak bir ruh hali tahtası oluşturun veya ayrı ayrı yapın. Daha sonra karşılaştırın.

13. Uluslararası bir akşam yemeği partisi düzenleyin. Dünyanın farklı yerlerinden lezzetli yiyecekler içeren bir menü oluşturun ve keyfini çıkarın. İdeal uluslararası akşam yemeğim: baharatlı ton balıklı çıtır pirinç mezesi, masa için pizza, akşam yemeği için tacos ve bir tarafı trüflü patates kızartması. Oh, ve tatlı için gelato.

14. Bir televizyon şovu. Arkadaşlarla sıkılınca yapmayı en sevdiğim şeylerden biri bu. Kısa bir dizi seçin ve tamamını bir günde izleyin.

15. Güzel bir masa ayarla ve sipariş paketi. Sofrayı yemek pişirmenin değil, yemeğin ilgili kısmı haline getirin. Kilerinizin arkasında toz toplayan tabakları ve kullanmak için çok tembel olduğunuz keten peçeteleri kullanın.

16. Bir deneyin yeni tarif. Çünkü deneme yanılma bir arkadaşla gülmek daha eğlenceli.

17. Birşeyler pişir. Çoğunlukla arkadaşlarımla yemek yapmayı tercih ederim, bu yüzden bir düzine kurabiyeyi tek başıma yemem.

18. kendi pizzanı yap. ile sıfırdan başlayın ev yapımı hamur veya mağazadan satın alınan kabukları kullanın. Herkesin en iyi seçimleriyle çıldırabilmesi için kişisel bedenler alın. Domino’s’tan çok daha eğlenceli.

19. Yoga yapın. Bir video izleyin veya en sevdiğiniz akışlardan bazılarında birbirinize yürüyün.

20. Bir bulmaca yapın. Bana deli diyebilirsin ama bulmacalar heyecan verici. Son yapboz parçasını yerleştirme konusunda rekabet edebilecek başka biri var mı?

21. Birlikte yeni bir çalma listesi oluşturun. Size anılarınızı hatırlatan şarkılar ekleyin ve ayrı olduğunuzda dinleyin.

22. dolabını boşalt bir stil gösterisi ile. Sex & The City’deki Carrie Bradshaw’ın evinden çıkıp arkadaşlarının oy vermesi için tüm kıyafetlerini denediği sahneyi biliyor musun? Evet, bunu yap. Üretken ve eğlenceli.

23. Kendinize sahip olun CS tadımı. Markete gidin ve her çeşit vanilyalı dondurmayı satın alın ve bunları sıralayın ya da yaratıcı olun ve başka bir şey deneyin.

24. Birbirinize makyaj yapın. Diğer kişinin aynaya bakmasına ve onun için makyajını ve/veya saçını yapmasına izin vermeyin. Sonuçlar iyiyse, dışarı çıkın ve gösterin!

25. Birbiriniz için alışverişe gidin. Çevrimiçi veya yüz yüze, birbiriniz için diğer kişinin giymesi gereken bir kıyafet seçin. Bu konuda kibar olun kızlar.

26. Birbirinize mektup yazın. Elbette birbirimize yürekten mesajlar gönderiyoruz ama mesajlar geçici. Elle yazılmış mektuplar, hayatta tutmaya kararlı olduğum, ölmekte olan bir sanattır.

27. Oluşturun ve karşılaştırın kova listeleri. Birbirinize yapmak/başarmak istediklerini bireysel olarak yazmak için zaman verin, ardından karşılaştırın ve benzer şeylerden oluşan bir “ana liste” yapın. O zaman git birlikte yap.

28. Birbirinize iltifat edin. Bir daire etrafında dolaşın ve herkese onlarda neyi sevdiğinizi söyleyin. Arkadaşlarınızı geliştirmek için zaman ayırın ve onlara ne kadar harika olduklarını hatırlatın.

29. Yap gurme kahve. Yeni bir bileşen ekleyin, sütünüzü köpürtün ya da öğleden sonra bir karşılama olarak tadını çıkarın. İpucu: Başka bir zaman bir fincan joe ile onları şaşırtmak için arkadaşınızın kahvesini nasıl içtiğini not edin.

30. Karaoke söyle. Geleneksel karaoke yeterince eğlencelidir, ancak iyi bir kahkaha arıyorsanız Cowboy Karaoke’yi deneyin. Şarkı söyleyen kişinin kulaklıkları yüksek sesle şarkı söylüyor, gözleri bağlı ve şarkı söylerken kendilerini duyamıyor. Diğer herkes için garip bir şekilde komik bir A Cappella performansı elde edersiniz.

31. Yeni bir beceri öğrenin. Kişisel gelişim her zaman iyi bir şeydir, ancak arkadaşlarla yeni bir beceri öğrenmek herkesin desteklendiğini hissetmesini sağlar. Birlikte sanal bir yemek kursu deneyin (Usta sınıfı ve Masanın üstünde her ikisi de birçok seçenek sunar) veya yeni bir yaratıcı ortama dalın Beceri paylaşımı. Birbirinizi neşelendirin ve birbirinizin kazanımlarını kabul edin.

32. Derinleşin. Birlikte oyun oynamak her zaman iyi bir zamandır. Sadece arkadaşlarınıza özel oyun gecenize biraz daha niyet katabilir ve birbiriniz hakkında yeni şeyler öğrenmenizi sağlayacak birkaç seçenek belirleyebilirsiniz. Biz Gerçekten Yabancı Değiliz ve Hygge Oyunu ikisi de favori!

33. Ennegramınızı ortaya çıkarın. Birbirinizi daha iyi tanımaktan bahsetmişken, enneagram kendiniz ve arkadaşlarınız hakkında daha fazla bilgi edinmenin harika bir yoludur. Dalmak dokuz farklı Enneagram türü ve Bir sınava girmek Hangisi olduğunuzu anlamak için. Tipinizi öğrendikten sonra, öğrendiklerinizi paylaşmanıza ve yansıtmanıza izin veren bir aktivite yapın. Bu kılavuz Enneagram türünüze göre sizi kasıtlı bir sohbete yönlendirir. Bonus: Arkadaşlarınızla bir kitap kulübü kuruyorsanız (bkz. fikir #1), okuyun Sana Dönen Yol Böylece birlikte Enneagram uzmanı olabilirsiniz.

33. Şehrinizi keşfedin. Kasabanızda yıllardır yaşıyor olsanız bile, her zaman keşfedilecek yeni yerler vardır. Her zaman kontrol etmek istediğiniz müzeler, galeriler, mağazalar ve daha fazlasını içeren bir liste üzerinde beyin fırtınası yapın. Günü etrafta dolaşarak ve çevrenizi yeni bir perspektiften görerek geçirin.

34. Shibori boyası. Japonya’daki en eski indigo boyama tekniklerinden biri olan shibori boyası, uzun zamandan beri süre gelen bir gelenektir. Bu kit başlamak için ihtiyacınız olan her şeye sahiptir. Boyamak için birkaç parça toplayın (beyaz tişört, yeniden kullanılabilir kılıflar ve çay havluları harika seçeneklerdir) ve şaheserlerinizi yapmaya hazır olun.

35. Bilmediğiniz bir konuya dalın. Bazen can sıkıntısı döngüsünü kırmanın en iyi yolu rastgele bir tavşan deliğinden aşağı inmek olabilir. Her zaman hakkında daha fazla bilgi edinmek istediğiniz bir konu seçin. Bu kelimenin tam anlamıyla herhangi bir şey olabilir ve istediğiniz kadar spesifik olabilirsiniz. Birlikte bir konu seçin, araştırın ve öğrenmeniz gereken tüm büyüleyici gerçekleri paylaşın.

36. Viral bir TikTok tarifi deneyin. Z kuşağına ait olsanız da olmasanız da inkar edilemez: TikTok tarif ilhamı için harika bir yerdir. Emily Mariko’nun yap somonlu pirinç kasesi (sonradan her yemek için can atacağınıza söz verin) veya deneyin bu hack mükemmel yuvarlak ve özdeş kurabiyeler için.

37. Çiçeklerle iyi eğlenceler. Mağazaya bir gezi yapın ve en sevdiğiniz çiçeklerden çeşitli satın alın. Vazolar ve kendi DIY buketlerinizi yapmak için ihtiyacınız olan tüm araçlarla kendinizi hazırlayın.

38. Sanal bir müzeyi ziyaret edin. Sanal hayata kitlesel geçişin bir yararı, dünya çapındaki birçok müzenin koleksiyonlarını çevrimiçi olarak erişilebilir hale getirmesidir. Louvre Müzesi küratörlüğünde turlar sunar ve Getty sergilerine bir göz atmanızı sağlar. Ödeme bu liste birlikte bilgisayarınız aracılığıyla keşfedebileceğiniz daha fazla müze için.

39. Kalplerinizi örün. Hayal edebileceğiniz herhangi bir örgüyü nasıl yapacağınıza dair çevrimiçi birçok adım adım eğitim var. Balık kuyruğu örgüler, Fransız örgüler, Hollanda örgüler, adını siz koyun. Öğrendiklerinizi birbiriniz üzerinde uygulayın; yeni favori saç stilinizi bulabilirsiniz.

40. Tırnaklarınızı boyayın. Bir manikür pedi yapın veya birlikte yerel bir kuaföre gidin. İster evde yapıyor olun ister tırnaklarınızı profesyonelce yaptırıyor olun, işleri sallayın ve normalde elde edemeyeceğiniz bir renk veya stil deneyin.

Bu gönderiyi bir dahaki sefere arkadaşlarınızla sıkıldığınızda yapmanız gereken şeyler için saklayın ve fikirlerinizi aşağıya bırakın!

Bu yayın ilk olarak 11 Haziran 2021’de yayınlandı ve o zamandan beri güncellendi.


Source link

Başa dön tuşu

Reklam Engelleyici Algılandı

Lütfen reklam engelleyiciyi devre dışı bırakarak bizi desteklemeyi düşünün